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2010年07月01日

7月スタート

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今日から7月。これまたすがすがしい朝だった!
今月は1,000km目指すかな。無理やろけど。

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今日は辰口周回。もともとの定番朝練コース。やはり先端坂一本あるだけでかなり走りも締まる。八の字周回はアップダウンあるけど追い込む感じじゃないんでね〜。やはりこっちのコースは走り応えがある。平坦微登りを淡々と直線で突き進み、先端坂は、アウター23にケイデンス90以上を目指して回転で頑張ってみた。結構いけるね〜。
折角なんでこの調子で本家オヤジ朝練まで足のばすかな〜。ってうそやけど。
この日44kmほど。

投稿者 Tifo : 2010年07月01日 15:53

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